人的一生中無時無刻都在面臨選擇，似乎機會是源源不絕的，似乎誘惑是無處不在的。把持得住的人，懂得拒絕99%，追求1%，因為那1%才是他正真想要的；把持不住的人，則不懂得拒絕，或者見一個追求一個，或者去追求不該屬于自己的東西。

人的時間是最寶貴的，本質(zhì)上生命是由時間構(gòu)成的，生命質(zhì)量的高低和財富的多少有關(guān)系，但關(guān)系不大，生命質(zhì)量的高低取決于每一份時間花在了哪里，是花在讓自己愉悅的事情上，還是花在讓自己痛苦的事情上，或是花在很多無奈的事情上。懂得拒絕就是為自己節(jié)約時間，進而把時間花在對自己來說含金量更高的事情上、更容易讓自己愉悅的事情上，這樣才能提高效率、提升幸福感。不懂得拒絕，一味地追求，胡亂地追求，那是在浪費自己的時間，消耗自己的生命，破壞效率和幸福感。

所以說，拒絕比追求更有價值。

期貨市場，行情瞬息變化，每一個品種價格的每一次跳動都是盈利機會，但對一個交易者來說追求某些所謂的盈利機會，可能帶來消耗，可能帶來破壞，可能帶來一些利潤但卻是很低效的利潤。

某一類機會看上去是機會，但其實是在消耗你，不但沒有給你帶來利潤，還消耗了你的時間和精力。比如有些人不擅長做日內(nèi)，但老想著把手里的持倉多動一動，結(jié)果單子做得越來越短，但利潤卻沒有增長，浪費了大量的時間，還導(dǎo)致心情被行情牽著走。這類機會還是不做為好。

另一類機會看上去能帶來利益，而實際上帶來的卻是破壞。比如有個不熟悉的品種行情波動比較大，你看到了，然后貿(mào)貿(mào)然就去參與交易，結(jié)果往往是虧錢的。每個品種都有自己的波動特性，像期貨冠軍馮成毅就20年只做一個品種——銅，倒不是說其他品種沒有機會，而是他最擅長做銅。所以當你想做一個陌生品種時，還是不要被眼前的機會誘惑了，先把它全方位了解分析，對它基本熟悉之后，再去看這個機會是否值得參與。

還有一類機會確實可以帶來利潤，但卻是很低效的利潤，如果你花同樣的時間在其他機會的識別和捕捉上，反而可以賺到更多利潤、更舒服的利潤。比如做自己擅長的手法，過程舒服、結(jié)果舒服，而做不擅長的手法，雖然結(jié)果也能盈利，但每一分錢賺得都很累，而且總利潤還比較少，不如不做。

以上三種所謂的機會都應(yīng)該拒絕，我們應(yīng)該追求的是能產(chǎn)生高效利潤的機會、最適合自己的機會，而且最好時間的付出能帶來效應(yīng)的積累，就是說捕捉某一類機會時，你發(fā)現(xiàn)自己是不可替代的，利潤是可重復(fù)的，甚至到了一定程度后利潤是可以自我繁殖的。