“你會(huì)害怕成功嗎？”相信許多人聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題都會(huì)覺(jué)得可笑并反問(wèn)：只有人會(huì)害怕失敗，哪有會(huì)害怕成功的？然而調(diào)查顯示，很多交易者都承受著來(lái)自這種心理的折磨：害怕虧損也害怕盈利，進(jìn)場(chǎng)前搖擺不定。我們都知道，恐懼虧損是很常見(jiàn)的負(fù)面心理，而實(shí)際上，恐懼盈利的心理也同樣普遍且具有毀滅性。本文將深入探討這類(lèi)心理及其解決方案。

　　恐懼心理形成的原因

　　缺乏交易系統(tǒng)或交易系統(tǒng)不穩(wěn)定。無(wú)論焦慮還是恐懼，許多不良交易心理的根源都在于交易系統(tǒng)出問(wèn)題，尤其是風(fēng)險(xiǎn)控制的部分。缺乏風(fēng)控計(jì)劃指導(dǎo)的交易者，面臨虧損時(shí)更容易驚慌失措，過(guò)早平倉(cāng)離場(chǎng)或者死扛虧損單。本該在賬戶(hù)觸及2%止損線離場(chǎng)的，最終等到虧損10%才被迫痛苦地結(jié)束交易。

　　不理解市場(chǎng)及所交易的品種。不管是黃金還是外匯，每個(gè)市場(chǎng)和交易品種都有自己的走勢(shì)規(guī)律，有些波動(dòng)性很大，有些容易受基本面影響等等。比如在外匯市場(chǎng)中，美元直盤(pán)貨幣對(duì)的波動(dòng)性一般比交叉盤(pán)要高。如果對(duì)這些市場(chǎng)沒(méi)有基本的認(rèn)識(shí)和把握，一點(diǎn)點(diǎn)虧損都會(huì)令人感到恐懼與不安。

　　沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)并面對(duì)自己的負(fù)面情緒。許多交易者都沒(méi)有意識(shí)到恐懼等消極心理正在影響著他們的決策，逐漸陷入了持續(xù)虧損——恐懼——持續(xù)虧損的循環(huán)里。他們過(guò)度地克制并企圖消除自認(rèn)為不正常的負(fù)面情緒。

　　只有深刻認(rèn)識(shí)令自己產(chǎn)生恐懼等交易心理的成因，接下來(lái)才能對(duì)癥下藥。

　　應(yīng)對(duì)恐懼心理的建議

　　1、制定明確的交易目標(biāo)和計(jì)劃。嚴(yán)格遵守計(jì)劃和紀(jì)律可讓交易者在關(guān)鍵時(shí)刻更加簡(jiǎn)潔利索地行動(dòng)，同時(shí)還可增加交易者的信心。

　　2、由于恐懼更多地源于賬戶(hù)資金面臨持續(xù)回撤，要減少這種心理的負(fù)面影響。交易者應(yīng)當(dāng)符合自己實(shí)際情況的資金管理計(jì)劃，比如將資金十等份，逐步增加資金量并限定每份資金面臨的虧損限制；設(shè)定每日、每周或每月最大虧損范圍；根據(jù)走勢(shì)規(guī)律限定每個(gè)交易品種的止損線等。

　　3、堅(jiān)持模擬與每日復(fù)盤(pán)。模擬對(duì)于新手交易者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。在這個(gè)過(guò)程中你要熟悉不同市場(chǎng)及交易的模式，了解關(guān)于交易的一些基本概念，同時(shí)也要留意自己的心理狀態(tài)。而無(wú)論在模擬還是真實(shí)交易中，你都要堅(jiān)持每日復(fù)盤(pán)，正確承認(rèn)和理解每筆虧損的原因以及資金曲線的回撤情況。積累的經(jīng)驗(yàn)越多，交易當(dāng)中遇到突發(fā)情況也不容易恐懼。

　　4、學(xué)會(huì)坦然面對(duì)盈虧，勇敢承認(rèn)錯(cuò)誤。很多交易者都有過(guò)于自滿(mǎn)的毛病，每次看錯(cuò)行情甚至蒙受虧損后也不愿意承認(rèn)錯(cuò)誤，反而繼續(xù)激進(jìn)地進(jìn)行交易操作來(lái)證明自己，結(jié)果往往弄巧成拙，還可能導(dǎo)致自己產(chǎn)生恐懼癥。

　　5、承認(rèn)負(fù)面情緒的存在并試圖挖掘背后的信息。在進(jìn)行交易心理訓(xùn)練時(shí)，我們不要試圖克制或否認(rèn)恐懼、焦慮與不安這些情緒，而要學(xué)會(huì)反思背后的原因并試圖找對(duì)策。當(dāng)你心中出現(xiàn)恐懼，你得承認(rèn)存在這種情緒是正常的，然后不斷反問(wèn)自己：我為什么會(huì)感到害怕？是交易中出現(xiàn)新的突發(fā)情況還是其他緣故？這種害怕的程度有多嚴(yán)重？是否處于正常范圍？可以如何解決？人的心理都會(huì)有一個(gè)耐受期，刻意的訓(xùn)練和磨煉可減弱負(fù)面心理對(duì)交易的影響。